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喝陈皮的好处
/ r ?. p5 R" R# d7 n1.促进消化,缓解胀气
2 P* w% P1 S7 ]+ u7 U' `) X陈皮中的挥发油能温和刺激肠胃,帮助排出积气,减轻饭后腹胀、打嗝或食欲不振。适合吃了油腻或生冷食物后泡一杯陈皮水。
1 f' j" b7 A8 S. J F, l2.化解痰湿,舒缓咳嗽/ k6 s6 I, U- S5 y% ]) n
对感冒或慢性支气管炎引起的白痰、黏痰有缓解作用,尤其适合秋冬季节因寒咳或空调房干燥导致的喉咙不适,可搭配生姜或蜂蜜饮用。. i% r6 O9 E) C/ ] y" t, \
3.辅助调节血脂! f C* r9 A9 K% l& n* v
研究发现,陈皮中的黄酮类成分可能帮助降低胆固醇,日常饮用对预防动脉硬化有一定辅助作用,但需配合健康饮食。' R) f. B8 h# m
4.抗炎抗氧化
' T5 z# k F: J; ]4 h3 O含有的橙皮苷等成分能对抗自由基,适合长期熬夜或压力大的人群作为日常保养,帮助减缓细胞老化。
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2015年梅江大红皮~
& a8 X+ {1 O# D) P1 Z香气浓郁持久,带有独特的果香、花香和药香,尤其是陈化多年后,香气更加醇厚。
5 J2 Q" D: q" O4 d" o+ K·冲泡后,茶汤清澈,香气扑鼻,回甘明显。
1 V( p" A) l6 d: b S3 e·梅江陈皮富含挥发油、黄酮类化合物等成分,具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积等功效。/ K7 F- J4 k+ b7 V: ~9 W
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- c% q- J2 x0 R6 ~地址:浦城紫兴二路76号饮以为荣茶叶店(紫兴新城菜市场对面)) c/ Z6 k& V9 q2 H: [
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